Els grups de patologia específica de La Trobada estan pensats per a persones amb problemes concrets com artrosi de genoll, dolor lumbar, tendinopaties i altres lesions muscul-esquelètiques. Són programes d’exercici terapèutic dissenyats per regions del cos i dirigits per un fisioterapeuta especialitzat, amb seguiment periòdic per ajustar les pautes segons la teua evolució.
Treballar en grups reduïts i per patologies concretes ens permet ser molt específics amb els exercicis i controlar millor la resposta de cada pacient al tractament.
Grups molt reduïts per adaptar cada exercici a la teua lesió i rebre una atenció quasi individual.
Per a persones amb artrosi de genoll o maluc, dolor lumbar, tendinopaties i altres patologies que necessiten exercici terapèutic específic.
Dissenyem programes centrats en la zona afectada (genoll, esquena, espatla…) combinant força, mobilitat i funció perquè millore el teu dia a dia..
Els grups de patologia específica estan dirigits per fisioterapeutes de la unitat múscul-esquelètica de La Trobada, especialitzats en lesions de genoll, maluc, columna, espatla i altres estructures. S’encarreguen de planificar el programa d’exercici, supervisar cada sessió i realitzar les revisions periòdiques per valorar l’evolució i introduir nous reptes quan el cos està preparat.
En cada sessió treballem sobre la regió afectada i sobre el cos en global. Comencem amb una activació suau, continuem amb exercicis terapèutics específics per a la teua patologia i acabem amb estiraments o treball de control per consolidar el que hem fet. Tot es realitza sota la supervisió directa del fisioterapeuta, que corregeix la tècnica i adapta l’esforç quan cal.
9:00 a 21:00
És molt recomanable disposar d’un diagnòstic (per exemple, artrosi de genoll, tendinopatia, dolor lumbar mecànic…) perquè això ens ajuda a ajustar millor el programa. Si encara no el tens clar, podem valorar-te a consulta i orientar-te sobre el tipus de grup que et pot anar millor.
Als grups de patologia específica el treball està centrat en una regió i patologia molt concretes, amb exercicis dissenyats específicament per a eixa zona i un màxim de 4 persones per sessió. El gimnàs múscul-esquelètic és més obert a diferents programes individuals, i el pilates terapèutic té un enfocament més global de postura i moviment.
A més de la supervisió en cada sessió, es realitzen seguiments periòdics per valorar dolor, força i funcionalitat i, en funció dels resultats, progressar les pautes d’exercici. Aquest seguiment és una part clau del servei per assegurar que el programa continua sent útil per al teu cas.
En la valoració inicial revisarem totes les zones afectades i decidirem amb tu quina és prioritària. Podem adaptar part del treball perquè també tinga en compte altres regions, o plantejar, en una segona fase, la incorporació a un altre grup o programa complementari.
Av. de la Generalitat Valenciana, 23 baix Algemesí (46680), València
